1. Oriġini tat-terminu solari Chushu
L-għoxrin - Erba 'termini solari huma sistema ta' għarfien temporali u l-prattiki korrispondenti tagħha żviluppati mill-poplu Ċiniż. Billi osservaw il-mozzjoni annwali tax-Xemx, iċ-Ċiniżi ffurmaw fehim tal-liġijiet li jirregolaw il-fenomeni ċelesti, il-fenoloġija, l-istaġuni, u l-bidliet naturali. Din is-sistema hija magħrufa bħala ċ-Ċina "Ħames Invenzjoni l-Kbira". Fl-2006, "l-għoxrin - erba 'termini solari tal-kalendarju Lunar" ġew approvati mill-Kunsill tal-Istat u inklużi fl-ewwel lott tal-Lista ta 'Proġetti ta' Rappreżentant tal-Patrimonju Kulturali Intanġibbli Nazzjonali.Lista rappreżentattiva tal-wirt kulturali intanġibbli tal-umanità Fl-2016.
It-terminu "Chushu" għandu storja twila. L-ewwel deher ġewwaGuoyu (Diskorsi tal-Istati), irrefera b'mod ċar il-bidliet fit-temperatura. Fid-dinastija Han tal-Punent,Huainanzi · Taħriġ astronomikuInkluż espliċitament "Chushu" fl-għoxrin - erba 'termini solari.
2. Dwana tradizzjonali tat-terminu solari Chushu
Qima tal-antenati u l-ħarifa
Il-15-il jum tas-seba 'xahar Lunar huwa festival folkloristiku fil-bidu tal-ħarifa talli ċċelebra l-ħsad u jagħti grazzi lill-art. Matul dan iż-żmien, ħafna għelejjel jimmaturaw. In-nies jaduraw l-antenati tagħhom, u joffru ross li għadu kif inħasad u prodotti oħra bħala sagrifiċċji biex jinfurmaw lill-antenati tagħhom dwar il-ħsad tal-ħarifa.
Tiekol papra
"Papra fin-nofs ta 'Lulju, Taro f'nofs Awwissu" - L-anzjani jemmnu li l-papra fin-nofs tas-seba' xahar Lunar kienet l-iktar waħda miżgħuda u nutrittiva. Fil-jum tat-tmiem tas-sħana, Beijingers kienu jixtru l-papra tal-ġilju tas-sħana. Fil-provinċja ta 'Jiangsu, skutella ta' papra ppreparata tingħata lill-ġirien, li qal il-qal, "L-għoti ta 'papra matul it-tmiem tas-sħana jżomm kull familja b'saħħitha."
Fanali tax-Xmara
Fanali tax-xmajjar tipikament jikkonsistu minn dawl jew xemgħa mqiegħda fuq bażi. Madwar il-ħin tal-bidu tas-sħana, ċelebrazzjonijiet folkloristiċi tal-festival tal-fatati, magħrufa komunement bħala l- "Mid - Festival tal-Ħarifa" jew il- "Festival Ghost", jinvolvu li jirrilaxxaw fanali tax-xmajjar fl-ilma u jħalluhom jinżlu, jesprimu t-tifkira għall-mejjet u jitolbu għas-sigurtà.
3. L-għixien ta 'kuljum u l-preservazzjoni tas-saħħa
Chushu huwa terminu solari li jirrifletti bidliet fit-temperatura. Fin-Nofsinhar taċ-Ċina, temp sħun ħafna drabi jirritorna lejn it-tmiem ta 'Chushu - dan huwa l-hekk - imsejjaħ "Autumn Tiger" (perjodu ta' sħana tas-sajf wieqfa wara Chushu). Matul Chushu, għalkemm it-temperaturi ta 'bi nhar jibqgħu għoljin, it-temperatura tinżel b'mod sinifikanti filgħodu u filgħaxija, u toħloq differenza kbira fit-temperatura ta' kuljum. In-nies għandhom jieħdu prekawzjonijiet kontra l-qbid ta 'kesħa.
F'termini ta 'dieta
Wara l-bidu tas-sħana, l-għaraq jonqos b'mod sinifikanti, u l-metaboliżmu tal-ilma u l-melħ jirritorna gradwalment għall-bilanċ, u jidħol f'perjodu ta 'mistrieħ fiżjoloġiku u rkupru. Dan jista 'jwassal għal għeja u l-iżvilupp ta' "għeja tal-ħarifa." Biex tittaffa dan, tiżgura rqad adegwat, mur torqod u titla 'kmieni, u tevita li tibqa' tard. Żomm dieta ħafifa, tikkonsma ikel bħal tadam, brunġiel, patata, għeneb u lanġas.
F'termini ta 'eżerċizzju
Wara l-bidu tas-sħana, il-ħarifa tapprofondixxi, u tagħmilha żmien perfett biex tgawdi l-kampanja, nammira x-xenarju tal-ħarifa, u tluq il-muntanji għal veduti panoramiċi. L-attivitajiet tal-ħarifa jinkludu mixi mgħaġġel, mixi, u logħob tal-ballun. Għall-anzjani, għandu jsir eżerċizzju mingħajr ma tħossok għajjien. L-aħjar li teżerċita filgħodu u filgħaxija. Evita attivitajiet ta 'barra matul wara nofsinhar, minħabba li t-temp ta' barra xorta jista 'jkun sħun.
